ATEMGRUPPE

Durch die intensive Atemarbeit, auch FACE-TO-FACE-BREATHING genannt, haben wir die Möglichkeit einengende psychische Verhaltensweisen loszulassen. Dabei kommen wir wieder tiefer mit uns und unserem Körper als Quelle von ursprünglicher Lebensfreunde, Lebendigkeit und Anmut in Verbindung. Anders als beim REBREATHING oder HOLOTROPEN ATMEN wird in der Gruppe im direkten Augenkontakt mit den anderen geatmet. Durch diesen direkten Kontakt dürfen tiefere, authentische und heilsame Verbindungen entstehen. Die Atemarbeit wird durch energetische Musik begleitet und unterstützt. 

Da jede Gruppe an dem Abend ihren eigenen individuellen Prozess durchläuft, sitzen wir nach der Atemarbeit in der Gruppe zusammen. Hier gibt es die Möglichkeit Erlebtes mitzuteilen und zu integrieren.

Genauere Informationen zu der Arbeit gibt es hier: FACE-TO-FACE-BREATHING

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